Após o parto, pode ser difícil encontrar informações confiáveis a respeito da sua própria saúde. Em meio à montanha-russa de hormônios e os inúmeros ‘conselhos’ das pessoas à nossa volta, saber o que é e o que não é normal rapidamente se torna numa fonte de ansiedade e sofrimento para novas mães.

Carolina Adani e Dominique Alves são as psicólogas idealizadoras deste curso e vão caminhar com você nesta jornada de conhecimento, informação e empoderamento.

A intenção é trazer para as mães e seus acompanhantes que estão próximos da experiência de ter um bebê, chegando ao início da maternidade/paternidade, informações práticas sobre o que esperar com tantas mudanças, cobranças e aspectos emocionais. Como identificar e lidar com a ansiedade, dúvidas, medos e afins de modo a se sentirem mais seguros e emocionalmente preparados.

Através de explicações, exemplos e dicas, você será capaz de identificar situações desafiadoras vivenciadas no dia a dia da mulher que está tentando engravidar, da gestante e da mamãe que está no pós-parto.

O curso conta com vídeos e ebooks, incluindo um bônus sobre nutrição materna, infantil e dicas de uma doula sobre o autopreparo.